אצות, יבשות



הרכב תזונתי של אצות, יבשות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
298 קלוריות47 גרם32 גרם4 גרם372 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם25.0 מ"ג337 מק"ג0 מק"ג5 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
5 מ"ג1.2 מ"ג1.9 מ"ג0.3 מ"ג482 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
85 מ"ג4 מ"ג575 מ"ג1244 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
5.6 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות